自分に優しく〜Be kind to everyone including yourself〜

ストレスフルな現代社会をゆる〜く生き抜くのだ!

2020-06-01から1日間の記事一覧

簡単ストレス解消法 香りが心と身体に与える影響

〜アロマは心身共に癒してくれる話〜 こんにちは!きなこです☺︎ コロナウイルスの影響で、心身共に疲れている方が多いかと思います。 皆さま、本当にお疲れ様です。 自粛やテレワーク疲れ、先の見えない不安、エッセンシャルワーカーの方は、日々感染の恐怖…