自分に優しく〜Be kind to everyone including yourself〜

ストレスフルな現代社会をゆる〜く生き抜くのだ!

2020-06-02から1日間の記事一覧

夏でも注意!冷えは大敵!温活で免疫力アップ

〜身体を中から温めると健康になり免疫力も上がる話〜 *1 こんにちは!きなこです☺︎ 私はお風呂が大好きなのですが、普段はガス代節約の為、基本1年中シャワーです(泣) そんな節約生活ですが、時々お風呂に入った時は癒されるし、温泉に入るとその日はぐ…