自分に優しく〜Be kind to everyone including yourself〜

ストレスフルな現代社会をゆる〜く生き抜くのだ!

2020-06-21から1日間の記事一覧

知らないともったいない!疲労回復に効果的な入浴法

〜1日の疲れ、きちんと落とせていますか?〜 *1 こんにちは。きなこです☺︎ 皆さんはお風呂派ですか?シャワー派ですか? 私は本当はお風呂派でなのですが、ガス代節約のために基本1年中シャワーです(泣) しかし「入浴」は疲れをとるためにはとっても有効…